VIEW CART Continue shopping

ΠΩΣ ΝΑ ΕΧΕΤΕ ΠΙΟ ΜΑΚΡΙΑ ΚΑΙ ΔΥΝΑΤΑ ΜΑΛΛΙΑ

ΑΠΟ Elena Tsakiridou on March 19, 2020

Τα αναπτυσσόμενα μακριά μαλλιά φαίνονται αρκετά απλά, αλλά για πολλούς από εμάς το μήκος απλά δεν έρχεται φυσικά. Είτε κόβετε τα μαλλιά σας (πολύ) κοντά, είτε παρατηρείτε κάποια απώλεια, τα καλά νέα είναι ότι υπάρχουν τρόποι για να ενισχύσετε την ανάπτυξη των μαλλιών σας. Παρόμοια με την αύξηση των πιο πυκνών μαλλιών, όλα καταλήγουν στο πώς θεραπεύετε τα μαλλιά σας και πώς θεραπεύετε το σώμα σας - αν και υπάρχουν μερικές άλλες βασικές λεπτομέρειες που πρέπει να θυμάστε. Διαβάστε παρακάτω για τις καλύτερες συμβουλές που μάθαμε όλα αυτά τα χρόνια από ειδικούς, συμπεριλαμβανομένων δερματολόγων, τριχολόγων και κομμωτών.

Επισκεφθείτε τον δερματολόγο σας


"Πρώτον, είναι σημαντικό ότι εάν αντιμετωπίζετε εμφανή τριχόπτωση ή αραίωση, θα πρέπει να δείτε έναν δερματολόγο. Θα μπορούσε να υπάρξει ένα υποκείμενο πρόβλημα υγείας", λέει ο Lawrence A. Schnachner, δερματολόγος και καθηγητής στο Πανεπιστήμιο του Μαϊάμι. 


"Η ανάπτυξη των μαλλιών σας είναι γενικά προγραμματισμένη γενετικά και ενώ δεν μπορείτε να το αλλάξετε αυτό, ο σωστός τρόπος ζωής μπορεί να σας βοηθήσει να αξιοποιήσετε στο έπακρο τη γενετική σας και να επηρεάσετε πόσο γρήγορα μεγαλώνουν τα μαλλιά σας", λέει η Doris Day, δερματολόγος στη Νέα Υόρκη. Οι θεραπείες που μειώνουν τη φλεγμονή μπορούν να συνδυαστούν με στοχοθετημένες επιλογές, από τα λέιζερ στο σπίτι έως τα σαμπουάν με καφεΐνη, που υπόσχονται να ενθαρρύνουν την ταχύτερη ανάπτυξη των τριχών με την αύξηση της κυκλοφορίας στο τριχωτό της κεφαλής. 

Επιλέξτε τα σωστά προϊόντα


Για τα λέιζερ διέγερσης της κεφαλής, υπάρχουν λίγα σαμπουάν και θεραπείες που μπορούν να ενσωματωθούν στη ρουτίνα σας. Το σαμπουάν καθαρισμού Nioxin βοηθά στην αποτοξίνωση του τριχωτού της κεφαλής, ώστε τα μαλλιά να μπορούν να αναπτυχθούν πιο εύκολα, ενώ το Kerastase Initialiste Scalp & Hair Serum έχει πεπτίδια για να ενισχύσει την τρίχα και να μειώσει τη θραύση από τη ρίζα. 

Είναι επίσης σημαντικό να προστατέψετε τα μαλλιά σας από τη θραύση που προκαλείται από τα καυτά εργαλεία και την υπερβολική χρήση προϊόντων styling. "Χαλαρώστε με τα εργαλεία θερμότητας", συνιστά ο Harry Josh, στιλίστας της Gisele. "Ακόμη και αν κάνετε αποχή μια μέρα την εβδομάδα, θα παρατηρήσετε μια διαφορά." Τα καλά ενυδατωμένα μαλλιά είναι λιγότερο πιθανό να σπάσουν επίσης. Το Extreme Length Primer της Redken και το Extreme Length Sealer με βιοτίνη έχουν σχεδιαστεί για να καταπολεμούν τα σημεία θραύσης από τη ρίζα στην άκρη και να υπόσχονται να διατηρούν έως και έξι ίντσες πρόσθετου μήκους.

Κουρευτείτε τακτικά


Είναι αλήθεια: Όσο πιο συχνά κόβετε τα μαλλιά σας, τόσο μεγαλώνει η τρίχα χωρίς ψαλίδα - με την προϋπόθεση ότι ο στυλίστας σας κόβει το σωστό ποσό. (Με άλλα λόγια, μην φοβάστε να μιλήσετε και να πείτε ότι μόνο θέλετε μισή ίντσα και όχι παραπάνω).

Καταναλώστε τροφές που βοηθούν στην υγεία των μαλλιών σας


Εάν θέλετε πραγματικά να δείτε μόνιμες, θετικές αλλαγές στην υγεία των μαλλιών σας, οι διατροφικές προσαρμογές είναι κρίσιμες, αλλά μπορεί να χρειαστούν ένας έως δύο μήνες για να αρχίσουν να έχουν αποτέλεσμα. "Τα μαλλιά σας προέρχονται από αυτό που τρώτε και πίνετε", εξηγεί ο Mark Townsend, ο οποίος χρησιμοποιεί ως παράδειγμα την πελάτισσά του, Jessica Biel. "Έχει πανέμορφα μαλλιά και είναι ίσως το πιο υγιές άτομο που έχω γνωρίσει ποτέ, γι 'αυτό το αποδίδω στη διατροφή της", λέει. Ο Snyder συνιστά να γεμίζετε το πιάτο σας με πράσινα λαχανικά όπως το λάχανο και το σπανάκι, τα οποία περιέχουν βιταμίνες A και C που λειτουργούν ως φυσικά μαλακτικά μαλλιών και ενισχύουν την λάμψη. Σπόροι chia ή κολοκύθας που μπορείτε να προσθέσετε πάνω από τη σαλάτα σας, παρέχουν ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, ψευδάργυρο και σίδηρο, τα οποία συμβάλλουν στη διατήρηση υγιών μαλλιών. Ακόμη, η ηθοποιός και παρουσιάστρια Padma Lakshmi αποδίδει τα μακριά μαλλιά της σε μια διατροφή με άπαχες πρωτεΐνες όπως τα αυγά, το κοτόπουλο και τα ψάρια. Ο τριχολόγος Philip Kingsley συμφωνεί. "Επειδή τα μαλλιά αποτελούνται από κερατίνη, έναν τύπο πρωτεΐνης, τρώγοντας τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνες καθημερινά μπορείτε να βοηθήσετε πολύ τα μαλλιά σας." 

Επισκεφθείτε το eshop μας, ikonomakis.gr, για να ανακαλύψετε επαγγελματικά προϊόντα για πιο πυκνά και μακριά μαλλιά!

ΑΦΗΣΕ ΕΝΑ ΣΧΟΛΙΟ.

Όλα τα σχόλια αναθεωρούνται πριν εγκριθεί η δημοσίευση τους.


ΕΠΙΣΤΡΟΦΗ ΣΤΗΝ ΑΡΧΗ